Arvestades merisigade lõputut armastust lehtköögiviljade vastu, kas oleks hea mõte neile rooma salatit sööta?
Lühike vastus on jah. Merisead saavad rooma salatit süüa, ilma et neile kahju tekiks. Nende jaoks on tegelikult oluline süüa seda toitainerikast köögivilja.
Romaine salat pole merisigadele mitte ainult ohutu, vaid ka neile uskumatult kasulik. Veelgi enam, see köögivili on madala kalorsusega, mistõttu on see teie põrsa jaoks ideaalne maiuspala. Lugege edasi, et saada lisateavet rooma salati eeliste kohta merisigadele.
Rooma salatiga merisigadele söötmise eelised
Järgmised on mõned põhjused, miks peaksite kaaluma rooma salati söötmist oma notsule:
Aitab kaalu kontrolli all hoida
Lemmik-merisea kehakaalu kontrolli all hoidmine võib olla keeruline ülesanne. Selle põhjuseks on asjaolu, et merisead tunduvad söömise ajal olevat kõige õnnelikumad. Sel põhjusel ei suuda mõned lemmikloomaomanikud vastu panna soovile neile jätkuv alt maiustusi pakkuda. Arvestades, et maiuspaladel on tavaliselt kõrge suhkrusisaldus, on sellistel juhtudel kaalutõus tavaliselt vältimatu.
Siin tuleb rooma salat appi. Vaatamata sellele, et see köögivili on maitsev, on see madala kalorsusega, mis tähendab, et teie põrsas suudab rooma salatit terve päeva närida, ilma et see oleks kaalust alla võtnud. Lisaks on Rooma salatis kõrge kiudainete sisaldus, mis võib jätta merisea täiskõhutunde kauemaks.
Tugevdab immuunsüsteemi
Meresigadel ei ole tugevat immuunsüsteemi, kuna nad ei suuda sünteesida C-vitamiini. Seetõttu on soovitatav lisada merisea dieeti C-vitamiini rikkaid toite, näiteks rooma salatit, kuna see vitamiin turgutab. immuunsust loomulikul teel, suurendades valgete vereliblede hulka.
C-vitamiini puudus võib põhjustada skorbuudi, merisigade seas levinud haigust.
Aitab seedimist
Nagu mainitud, on rooma salat rikas kiudainete poolest, mis muudab seedimise palju sujuvamaks. Lisaks aitavad kiudained leevendada kõhukinnisust ja muid maoärrituse sümptomeid.
Samas on mõõdukus alati võtmetähtsusega. Veenduge, et te ei sööda oma meriseale rohkem kui üks tass puu- ja köögivilju päevas.
See kõrvaldab vabad radikaalid
Teie merisea ainevahetusprotsess võib põhjustada vabade radikaalide vabanemist. Stabiilsuse saavutamiseks ründavad vabad radikaalid keharakke, mille tulemuseks on rakukahjustus ja nõrgem immuunsüsteem. Kui see juhtub, muutub merisiga nakkustele ja haigustele väga vastuvõtlikuks.
Üks parimaid viise sellest probleemist mööda hiilimiseks on anda meriseale antioksüdantiderikas toit. Seda seetõttu, et antioksüdandid neutraliseerivad vabu radikaale, tagades, et need ei ründa põrsa keha rakke.
Rooma salat on tulvil antioksüdante, mis on veel üks põhjus, miks see peaks olema teie merisea dieedi põhitoit.
Pakkimine
Kas merisead võivad rooma salatit süüa? Jah nad saavad. Arvukate eeliste tõttu soovitame tungiv alt muuta see krõmpsuv köögivili oma põrsa toidulaual põhiliseks. Kuid veenduge, et merisiga saadav rooma salat on kasvatatud mahepõllumajanduslikult, et see ei neelaks kemikaale.
