Kas olete lubanud oma Mopsil kilosid maha võtta? Sa ei ole üksi. Mopsid on õnnelikud diivanielanikud, seega pole üllatav, et rasvumine on selle tõu jaoks vägagi reaalne võimalus.
Ühendkuningriigi Kuningliku Veterinaarkolledži uuringud on näidanud, et mopsidel on kõigist koeratõugudest suurim rasvumise oht. Kahjuks põhjustab rasvumine meie mopsidele palju probleeme, lühendades nende eluiga ja suurendades nende terviseseisundite, nagu artriit, südamehaigused, diabeet ja hingamisprobleemid, riski. Hingamisprobleemide suurenenud risk on eriti murettekitav brahütsefaalsete (lühikese ninaga) koerte puhul, nagu mops.
Meil on 11 nõuannet, mis aitavad teie mopsil seda kangekaelset rasva sulatada.
11 nõuannet, mis aitavad mopsil kaalust alla võtta
1. Leppige kokku kohtumine oma loomaarstiga
Teie loomaarst võib toitumise, treeningu ja kehaseisundi tulemuste kaudu anda kasulikku ülevaadet teie koera tervisest.
Põhjalik läbivaatus (ja mõningane vereanalüüs) võib aidata teie veterinaararstil tuvastada ka kaalutõusu põhjustavaid terviseprobleeme. Teie veterinaararst võib välja kirjutada retseptidieedi, mis aitab teie Mopsil kiiremini rasva põletada, ilma et see ärritaks muid tervisehäireid.
2. Vaadake oma mopsi kehaseisundi skoori
Parim viis mopsi ülekaalulisuse hindamiseks on vaadata oma koera kehakuju ja keharasva. Kas tunnete kergesti oma koera ribisid? Kas teie koeral on vöökoht ja kõhukinnisus? Kehaseisundi hindamine on lihtne tehnika, mida saate kodus õppida ja mis aitab teil seda hinnata ja jälgida ka kehakaalu langust.
3. Vaadake oma mopsi praegust dieeti
Vaadake oma koera praegust dieeti ning maiustusi ja lisandeid. Mõnikord tunnevad inimesed, et nende koer ei söö nii palju ja paar päeva toidupäeviku pidamine võib olla paljastav, eriti kui toidab rohkem kui üks pereliige! Väikesed maiuspalad ja lauajäägid lisanduvad väga kiiresti ja nendele kutsikakoera silmadele vastupanu õppimine koos kõigi pereliikmetega pardal on oluline algus!
4. Kaaluge nende toitu
Mõõtke portsjonite suurusi, kõige täpsem viis seda teha kaalu järgi. Kaaluge igapäevase toidu jagamist mitmeks väikeseks toidukorraks, mis võib tekitada teie koerale tunde, et ta saab rohkem!
5. Laua sissekanded on väljaspool piiranguid
Keedetud inimtoit sisaldab sageli kaloreid ja koerte jaoks halbu koostisosi. Kui toidate oma Mopsi lauajääke, hoidke oma koera õhtusöögi ajal söögitoast ja köögist eemal. Korista põrand ära ja ära paku oma koerale lauajääke.
6. Vältige maiustusi
Maitsused lisavad teie koera üldisele dieedile rohkem kaloreid. Saate alati pakkuda maiustusi, kui teie Mops mõne kilo kaotab.
7. Või paku tervislikumaid maiustusi
Kui peate pakkuma maiustusi, pakkuge tervislikke suupisteid, näiteks:
- Porgandipulgad
- Õunaviilud
- Keedetud kana
- Broccoli
- Snap herned
- Dehüdreeritud bataat
- Reserveerige osa oma päevasest toidurahast, et seda maiuspalana kasutada
8. Kasutage aeglaseid söötjaid ja toidumõistatusi
Aeglane söötmine aitab teie koeral süüa aeglasem alt ja tunneb end kiiremini täis. Lisaks on see lõbus mäng, mis võtab aega.
9. Harjutus
Kui teie koera tervis lubab, kulutab regulaarne treening energiat, kasvatab ja säilitab lihasmassi ning viib koera mõtted toidult kõrvale! Oleksite üllatunud, kui palju kaloreid teie ja teie koer suudate põletada lihtsa igapäevase jalutuskäiguga. Jalutuskäigud on lihtsad, neid saab teha lihtsal lõunapausil ja need stimuleerivad oma mopsi vaimselt.
Kuna mopsid on brahütsefaalsed, saavad nad kõige paremini hakkama mõõduka treeninguga varahommikul kuni hilisõhtuni, kui päev on kõige jahedam.
10. Proovige uusi mänguasju
Koerad käivad uute mänguasjade peal mitu minutit, mõnikord tundide kaupa. See on lihtne viis muuta treenimine lõbusaks, kui teil pole aega koeraga jalutama viia või ilm ei luba.
11. Tehke järkjärgulisi muudatusi
Kaalulangus hõlmab täielikku elustiili muutust, mis võib teie Mopsi šokeerida ja teha järk-järgult muutusi. See on teie mopsil lihtsam ja jääte tõenäolisem alt uute harjumuste juurde.
Treeningu jaoks saate seda teha, lisades õhtuse rutiini juurde ühe täiendava iganädalase jalutuskäigu, lisamiili või elutoas mängimise.
Toitumise korral segage järk-järgult uus toidupala vana täidisega, kuni teie koer läheb täielikult üle uuele toidupalale.
Kannatlikkus ja järjekindlus on edu võtmed! Kaalulangus peaks olema aeglane ja püsiv, umbes 0,5–1% nädalas. Igasugune kaalulangus võib mopsi hingamist oluliselt mõjutada.
Järeldus
Rasva kaotamine võtab aega, seega ärge heituge, kui te ei näe, et teie Mops alguses palju edusamme teeb. Pidage meeles, et siin on võti elustiili muutmine, mitte kiire lahendus. Aja jooksul märkate teie ja teie Mops muutusi ning tunnete end õnnelikuma ja tervemana.
