Eeslid võivad olla üsna ahned sööjad. Nad armastavad rohelist ja maiuspala näksida. Aga kui proovite leida tervislikku snäkki (või su eesel murdis aiast välja lihava punase hõrgutise), võivad õunad praegu meeles pidada.
Õnneks saavad eeslid õunu nautida nagu meiegi. Muidugi ei ole need kiulised, magusad ja maitsvad puuviljad eeslite peamine toiduvalik, kuid neist saab suurepärane maiuspala. Saame teada eesli ja õunte vahelisest konkreetsest seosest. Lähme.
Eeslid võivad õuntest rõõmu tunda
Eeslid saavad lisaks tavapärasele päevasele teravilja- ja köögiviljaratsioonile nautida erinevaid puu- ja köögivilju. Ja õunad on kindlasti nende lemmik "mõnikord" suupistete nimekirjas. Võite olla üllatunud, kui kiiresti teie eesel täidlase õuna ahmib.
Kuid siin on mõningaid asju, mida tuleks arvesse võtta, näiteks söötmissagedus, lämbumisoht ja kõrge suhkrusisaldus. Ehkki õunad on mõõduk alt A-OK, peate siiski meeles pidama mõnda põhipunkti.
Õuna toitumisfaktid
Need faktid põhinevad ainult allpool loetletud õunal. Pidage meeles, et iga õuna toitainete sisaldus varieerub sõltuv alt suurusest, liigist ja muudest keskkonnateguritest.
Summa kohta: 1 keskmine
- Kalorid: 95
- Süsivesikud: 25 g
- Fiber: 4 g
- Suhkur: 19 g
- Naatrium: 2 mg
- Kaalium: 195 mg
- Valk: 5 g
- C-vitamiin: 14%
- Raud: 1%
- B6-vitamiin: 5%
- K altsium: 1%
Õunad on täisväärtuslikud ja tervislikud puuviljad, mis valmivad tõesti sügiskuudel. Nad on headuse jõuallikas, millel on palju toitvaid omadusi erinevate imetajate jaoks. Kui teie eesel sööb õunu, võib see tugevdada paljusid üldise tervise valdkondi.
Apple'i tervisehüved eeslitele
Krõbedatel ja maitsvatel õuntel on eeslitele palju tervisele kasulikke omadusi – ja eeslitele meeldib nende maitse! Kuid siin on mõned selle keelatud puuvilja tarbimise tegelikud tervisega seotud eelised.
- Vähendab vähiriski - Kuna õunad sisaldavad kiudaineid ja polüfenooliühendeid, töötavad nad koos soolestiku mikroobidega, et potentsiaalselt vähendada vähiriski.
- Ennetab diabeeti –On üsna ebatõenäoline, et teie eesel kunagi diabeeti haigestub, kuid õunte söömine vähendab seda riski veelgi. Ehkki see pole ilmselt määrav tegur, on see lihts alt boonus.
- Tõsendab immuunsust- Õunad sisaldavad suures koguses C-vitamiini, mis võib toimida teie eesli süsteemis, et aidata tugevdada tema üldist immuunsust.
- Haldab vererõhku- Kuna õunad on tulvil polüfenoole ja kaaliumi, võidavad nad tõesti kõrge vererõhu.
- Parandab karusnaha kvaliteeti – Kuna õunad sisaldavad B12-vitamiini ja biotiini, tugevdavad nad karva üldist tekstuuri ja välimust.
- Aitab roojamist- Õunad sisaldavad rohkelt kiudaineid, mistõttu võivad need märkimisväärselt mõjutada teie eesli üldist soole tervist. Nad soodustavad sobivat soolte liikumist, hoides süsteemi korrapäraselt.
Asjad, mida eesliõunte toitmisel arvestada
Õunad on tavaliselt teie eeslile head, kuid siin tuleb arvestada paari asjaga.
Suhkrusisaldus
Õunad on täis naturaalset suhkrut, mis teeb maitsemeeltele suurepärase suupiste. Kuid see tähendab, et see pole igapäevaseks söömiseks hädavajalik. Liiga palju suhkrut toidus ei ole teie eesli üldisele heaolule hea.
Lämbumisoht
Kui teie eesel läheb metsikult õunu salli maha, võib ta lämbuda. See kehtib eriti siis, kui eesel on veel väga noor. Eesli rikkumiseks ja nende ohutuse tagamiseks on kõige parem viilutada õun mõneks erinevaks osaks, et asi oleks lihtsam.
Enamik täissuuruses õunu sobib oma eeslile tervena andmiseks, kuid selles ei saa kunagi liiga kindel olla. Lisaks võib õuna osadeks lõikamine muuta selle maiuste jagamiseks sobivaks.
Kõhulahtisuse mured
Õunad võivad olla teie eesli jaoks fantastilised, kuid liiga paljud võivad nende seedetrakti laastada. Teie eesel võib regulaarse roojamise asemel muutuda piiripealseks kõhulahtisuseks.
Liiga palju kiudaineid toidus tekitab tasakaalutuse. Nii et veenduge, et te sellega üle ei pingutaks.
Kuidas eeslitele õunu toita
Kui teie eeslil on juurdepääs, ei viitsi ta kohe õunapuu juurde minna ja endale selle hankida. Kuid kui neil seda võimalust pole, peavad nad lootma oma hoidjatele. Enne eeslile õuna kinkimist on parem see maha pesta, eriti kui see on poest ostetud.
Poest ostetud õunte välispind võib sisaldada pestitsiide, mis võivad teie eesli süsteemi ärritada või häirida. Seejärel saate õuna neljaks lõigata ja soovi korral südamikud välja võtta. Seejärel saate neid jaotisi kasutada eraldi söötmiseks või treeningu ajal kasutamiseks.
Tasakaalustatud eesli dieet
Eeslitele meeldib väga end mahlakaste hõrgutistega rõõmustada. Kuid see ei ole eesli põhitoidu põhielement. Eeslid on väga teraviljasööjad, kellel on palju kiudaineid, ilma palju valku, suhkrut või süsivesikuid.
Peate hoolik alt jälgima oma eesli kehakaalu ja üldist välimust, et tagada nende õige toitumine. Kui teie eeslil on vähe toitu, on parem lisada heina, eriti külmematel kuudel.
Siin on nimekiri eeslisõbralikest esmastest toidukaupadest:
- Kaerakõrs
- odrakõrs
- Niidu hein
- Seemnehein
Seda tüüpi toores orgaanilise aine närimine aitab teie eeslil hambad korralikult alla viilida, et tagada hammaste hea tasakaal.
Võite oma eeslile pakkuda laias valikus värskeid puu- ja köögivilju, kuid neid tuleks alati mõõduk alt. Nende peamine toiduallikas on põhk ja hein. Kõik muu on vaid boonus teie eesli tavapärasele dieedile.
Eeslid + õunad: viimased mõtted
Tõenäoliselt teeb teie eesli üsna õnnelikuks teadmine, et ta võib õunu ohutult süüa. Õunad võivad olla suurepärane treeningvahend kaasa võtmiseks, kui need on kõik looduslikud ja eelistatav alt orgaanilised. Kui teie kinnistul on õunapuid, võite neid mõõduk alt oma eeslile sööta. Kui pakute poest ostetud õunu, peske need kõigepe alt põhjalikult, et eemaldada kemikaalid või jäägid.
