Lemmikloomaomanikud nõustuvad, et loomakaaslane on rahuldust pakkuv kogemus, millel on mõnikord ootamatu, kuid tervitatav kasu tervisele. See pole üllatav, arvestades, et inimesed kodustasid koeri 20 000–40 000 aastat tagasi. Sellest ajast peale oleme olnud kiired sõbrad. Arheoloogilised tõendid näitavad, et soovisime neid isegi hauataguses elus endaga kaasa võtta, tuginedes inimeste matmistele leitud säilmetele.
Meie lähedased suhted lemmikloomadega ei ole üllatavad, kui arvestada, et me jagame 84% oma DNA-st koertega ja 90% kassidega. Lemmikloomaravi ulatub tagasi iidsete roomlaste aegadesse. Seda kasutati 9. sajandil Belgias kariloomade kasutamisel. Eksperdid tunnustavad inglast William Tuke'i lemmikloomateraapia kaasaegse praktika väljatöötamise eest. Millised on lemmiklooma omamise peamised eelised?
Lemmikloomateraapia 12 kasu tervisele
1. Stressi leevendamine
Võib-olla sellepärast, et koerad on olnud valvekoerad ja eestkostjad, muudavad nad meid turvalisemaks, vähendades stressi ja ärevust. See on saanud tänapäevase pöörde, kuna õpilased lahkuvad esimest korda kodust, et kolledžisse minna. Teadlased on isegi kinnitanud, et loomade abiga sekkumiste (AAI) kasutamine ülikoolides aitab õpilastel nendel stressirohketel aegadel paremini toime tulla.
2. Parem tuju
Raske on mitte naeratada, kui vaatate, kuidas paar kutsikat mängivad ja üksteist taga ajavad. See läheb aga palju sügavamale, eriti kui inimene tegeleb omanditeraapiaga. Uuringute kohaselt on inimese ja looma side meeliülendav mitmel tasandil. See juhtub seetõttu, et lemmikloomaga koos olemine lohutab meid, isegi kui kogeme oma elus läbi traumeerivaid kogemusi.
3. Suurenenud aktiivsus
Kui teil pole aiaga piiratud hoovi, viite tõenäoliselt oma kutsikaga vähem alt paar korda päevas jalutama. Tõenäoliselt suurendate ka samme, mida iga päev astute. Sama kehtib ka teraapia lemmiklooma kohta. Koeraga õues käimine võib pakkuda teile ja loomale väärtuslikku vaimset stimulatsiooni. See võib teie peenmotoorikat teravdada, seda kõike tänu aktiivsuse suurenemisele.
4. Parem südame-veresoonkonna tervis
Parem südame-veresoonkonna tervis on lemmikloomateraapia üks parimaid eeliseid. Ainuüksi looma paitamine võib alandada teie vererõhku ja vähendada südamehaiguste riskitegureid. See on paljude muude viiside tulemus, kuidas lemmikloomateraapia teie tervist mõjutab. Suurepärane on see, et tähelepanust saab kasu ka loom.
5. Vähenenud üksindus
Ükskõik, kas vabatahtlik külastab teid teraapialoomaga või omate looma ise teenuse kaudu, ei saa eitada lemmikloomateraapia eeliseid eakatele. Isegi kui nad seda ei tunnista, räägivad omanikud oma loomadega. Mõned kohtlevad neid pereliikmetena. Lemmikloomateraapia võib aidata vanematel täiskasvanutel põgeneda üksinduse ja eraldatuse tundest, eriti kui nad on kaotanud oma abikaasa.
6. Täiustatud testitulemused
Stress ja ärevus on kolledži üliõpilaste seas tavalised tunded testide ja eksamite pinge all. Pole ime, et need emotsioonid võivad nende jõudlust halvasti mõjutada.
Üks uuring näitas, et ülikoolilinnakus olevad AAI-d võivad aidata õpilastel nende tunnetega paremini toime tulla, mille mõju püsis kaua pärast teraapiaseansse. Tulemuseks olid paremad õppetulemused, mis toetas veelgi stressi ja negatiivsete emotsioonide vähendamist.
7. Paremad taastusravi tulemused
Tervishoiutöötajad kasutavad lemmikloomateraapiat erinevates seadetes. Üks esilekerkiv valdkond on olnud taastusravi pärast traumat või ravi. Teadlased on leidnud, et loomade abiga ravi (AAT) võib parandada ajukahjustusega patsientide elukvaliteeti ja sotsiaalset käitumist. Nad dokumenteerisid meeleolu paranemist ja paremat suhtlust, kui loomad olid patsientide ravi osa.
8. Tugi dementsusega patsientidele
Lemmikloomateraapial on rakendusi ka dementsuse või muu vaimuhaigusega patsientidele. Teadlased on leidnud, et AAT mitte ainult ei parandanud depressiooni sümptomeid, vaid mõjutas ka kognitiivset funktsiooni pikaajalise hoolduse asutustes eakatel. Need eelised omakorda parandasid nendes olukordades patsientide elukvaliteeti.
9. Abi õpihäiretega lastele
Õpihäiretega toimetulek on lastele ja täiskasvanutele keeruline. Ravi on sageli keeruline selliste seisundite puhul nagu düsleksia, mis on seotud 42 geeniga. Need häired võivad avaldada neile isikutele sügavat mõju. Uuringud on näidanud, et lemmikloomateraapia võib pakkuda uusi viise nende patsientide toetamiseks. Ühes uuringus leiti, et teraapiakoerad võivad julgustada lapsi lugema ja aidata neil selle olulise oskusega hakkama saada.
10. PTSD-patsientide tugi
Kuigi see on alles lapsekingades, näitavad mõned uuringud, et lemmikloomateraapia võib parandada posttraumaatilise stressihäirega (PTSD) patsientide tulemusi. Teadlased on leidnud sümptomite märkimisväärse vähenemise suhteliselt lühikese aja jooksul. See vähendas seda ravivõimalust kasutavate patsientide ärevust ja üldiselt paremat elukvaliteeti.
11. Valu vähendamine
Valul on kahtlemata emotsionaalne komponent, mis võib pakkuda ravivõimalust, mis võib positiivselt mõjutada patsiendi paranemist. Loyola ülikooli tervisesüsteemi uuring näitas, et lemmikloomateraapia kasutamine liigeseasendusprotseduuridest taastuvatel inimestel vähendas valuvaigistite kasutamist poole võrra. Koolitatud teenistuskoerad võiksid aidata patsiente taastumise ajal, tehes nende omanike eest ühiseid ülesandeid.
12. Tingimusteta armastus
Üks parimaid asju lemmikloomaga koos olemise juures on tingimusteta armastus, mida saate. Pole hinnangut ega kritiseerimist; see on lihts alt piiritu kiindumus, olenemata teie seisundist või vigastusest. Teraapialoom võib parandada teie elukvaliteeti, tõstes teie enesehinnangut. Kõik tahavad olla armastatud. Need lemmikloomad tagavad, et see juhtub kõigiga, kes seda vajavad.
Järeldus
Varastel inimestel polnud ilmselt aimugi, kuidas loomade kodustamine tulevasi põlvkondi mõjutab. Meie side lemmikloomadega on sajandite jooksul tugevnenud. Me sõltume üksteisest surematu armastusega kaaslaseks. Tõenäoliselt pole lihtne öelda, et koera, kassi või mis tahes lemmiklooma pidamine on igapäevane teraapia.
