Iguaanid on taimtoidulised roomajad. Täpsem alt on need lehed, teatud tüüpi taimtoidulised, kelle toitumine koosneb peamiselt lehestikust (lehtedest). Kuigi lehed ei pruugi tunduda erakordselt toitvad, on iguaanid tagasoole kääritajad, nii et nad saavad kogu toiteväärtuse millestki, mida tavaliselt on raske seedida!
Oma metsikutes elupaikades elavad nad peamiselt lehtedel; see moodustab ainult 80% nende toidust. Ülejäänud 20% on puuviljadest. On mitmeid erinevaid puuvilju, mida saab iguaanidele ohutult sööta. Võti on leida puuviljad, mis on roomaja omanikuna hõlpsasti kättesaadavad ja teie lemmiklooma jaoks loomulikult terved. Olete siin, sest soovite teada, kas vaarikad on üks neist, eks?
Iguaanid võivad vaarikaid süüa! Kuid vaarikad on kõrge suhkrusisaldusega ja neid tuleks ainult aeg-aj alt maiuspalaks sööta. Tasakaalustatud toitumise osana võivad vaarikad pakkuda mitmeid tervisega seotud eeliseid.
Kas vaarikad sobivad iguaanidele?
Vaarikad on puuvili, mida toitumisspetsialistid meile sageli soovitavad, kuna arvatakse, et see annab meile uskumatult kasulikku tervist. Neid tuntakse peamiselt südametervisliku toiduna ja need võivad aidata vähendada südamehaiguste riski.
On selge, et meie, inimesed, oleme iguaanist põhimõtteliselt erinevad, rohkem kui ühel viisil! Niisiis, kas vaarikad on iguaanidele sama head kui meile? Jagame vaarikad kõikideks komponentideks ja vaatame, kuidas nad saavad iguaani kehale serveerida, et saaksime oma sõpradele pakkuda parimat võimalikku dieeti.
Toitumise jaotus
| Vaarikate toitumine portsjoni kohta (19 g – 10 vaarikat) | |
| Vesi | 16,3g |
| kalorid | 9,9kcal |
| Suhkur | 0,8g |
| k altsium | 0,131mg |
| Magneesium | 4,18mg |
| Fosfor | 5,51mg |
| Kaalium | 28,7mg |
Allikas: USA Põllumajandusministeerium
Täiendavad vitamiinid ja mineraalained
- Tsink
- Vask
- Selenium
- C-vitamiin
- Tiamiin
- riboflaviin
- Betaine
- Karoteen (alfa ja beeta)
- E-vitamiin
- K-vitamiin
- vitamiin B6
Tervisehüved
See jaotus näitab meile, et väike ja tagasihoidlik vaarikas koosneb paljudest komponentidest, mida keha vajab toimimiseks ja õitsenguks. Ameerika Vähiuuringute Instituudi uuringud näitavad isegi, et vaarikad võivad aidata vähki ennetada! Neil on "antiproliferatiivsed" omadused, mis tähendab lihts alt, et nad võitlevad ebanormaalsete rakkude, näiteks vähirakkude jagunemise ja paljunemise eest.
Vaarikad on tänu flavonoididele suurepärased ka südame tervisele. Nad võivad aidata hallata teie iguaani südame tervist.
Üldiselt leiate, et paljud vaarikate kasulikud toitained on sarnased teie kasutatavate toidulisandite koostisainetega.
Vaarikad võivad olla suurepärane viis mõnede nende elutähtsate mineraalide, vitamiinide ja aminohapete iguaani toimetamiseks. Lisaks võib vaarikate magus maitse ja mahlane tekstuur meeldida teie roomajale ning see võib osutuda tõeliseks maiuspalaks!
Riskid
Oleme maininud, et vaarikaid tuleks iguaanile maiustamiseks sööta, mitte nende dieedi lahutamatu osana. Loomulikult koosneb iguaanide dieet ainult 20% puuviljadest, nii et väikese arvu vaarikate pakkumine on sellega seotud. Vaarikad on kõrge suhkrusisaldusega, mistõttu võivad nad suures koguses söömisel veresuhkru taset häirida. Kõrge veresuhkur võib põhjustada rasvumist ja sellega seotud probleeme.
Liiga palju puuvilju, nagu vaarikad, söömine tähendab ka seda, et iguaanid söövad vähem looduslikku taimetoitu, mis pakub neile parimat toiteväärtust; see tähendab, et neil on alatoitumise oht.
Lisaks on vaarikad puuviljad, milles on palju oksalaate. Oksalaadid suurtes kogustes võivad olla ohtlikud. Oksalaadid seonduvad soolestikus k altsiumiga, vähendavad k altsiumi imendumist iguaanis ja suurendavad neerukivide riski. See tähendab, et vaarikad võivad suurendada iguaanide k altsiumipuuduse riski ja k altsium on roomajate luude tervise jaoks ülioluline.
Ärge kartke, need riskid on olemas ainult siis, kui vaarikaid söödetakse väga suurtes kogustes, aeg-aj alt pakutav maiuspala pakub rohkem kasu kui riske!
Iguaanide vaarika söötmise juhend
Värske
Värsked vaarikad peaksid olema esimene valik, kui ostate oma iguaani jaoks vaarikaid. Sageli arvatakse, et need on tervislikumad kui konserveeritud, kuid külmutatud või konserveeritud on sama toitvad!
Selle asemel on parim valik värske, sest värsked vaarikad on kõige maitsvamad. Maitse, tekstuur ja küpsus on kõige ideaalsemad, mis tähendab, et teie iguaan naudib seda kõige rohkem.
Iguaanile värskete puuviljade valmistamisel peaksite need alati enne väljasöötmist pesema. Kaubanduslikult kasvatatud vaarikate viljalihale võib jääda pestitsiidide jääke. Isegi väikestes kogustes võivad iguaanid olla nende kemikaalide mõju suhtes haavatavamad kui meie. Roomajatel nagu ektotermidel on aeglasem ainevahetus, mis tähendab, et pestitsiidid püsivad nende süsteemis palju kauem.
Haki kõik vaarikad sobivaks suuruseks, et vältida toitmise ajal tekkivat seedehäireid ja lämbumist. Roomajate toitumise püsiv reegel on, et ärge kunagi söödake midagi suuremat kui roomaja silmade vaheline ruum.
Külmutatud
Külmutatud vaarikad pakuvad teie iguaanile sama toiteväärtust, kuid valmistamine on erinev. Enne söötmist peate veenduma, et vaarikad on täielikult külmunud ja toatemperatuuril.
Ektotermid, nagu iguaanid, sõltuvad oma keha termoregulatsioonist välistest tingimustest. Väga külma seisundi lisamine (külmutatud vaarikate söömine!) alandab nende kehatemperatuuri kiiresti. See võib kergesti mõjutada nende võimet sööki seedida, suurendades löökide ohtu.
Nende müüdud ainevahetuse ja seedimisprotsessi tõttu liigub toit aeglaselt läbi nende seedetrakti. Külmutatud vaarikad võivad nende töötlemise aegluse tõttu põhjustada iguaani sisetraktis külmumispõletusi.
Konservid
Konserveeritud puuviljad on ökonoomne viis saada erinevaid puuvilju, mis ei ole hooajal. Konserveeritud vaarikad on endiselt sama toiteväärtusega kui värsked ja külmutatud, kuid lisaainetega tuleb olla väga ettevaatlik.
Konserveeritud puuvilju säilitatakse sageli siirupites. Need siirupid on põhimõtteliselt suhkur ja ei ole teie iguaanile sugugi tervislikud. Valis konserv vaarikad, mis on säilinud omas mahlas. Samuti eemaldage vaarikatest enne nende väljasöötmist kõik liigsed mahlad.
Kuivatatud
Parim on vältida kuivatatud vaarikaid. Kuivatusprotsess eemaldab viljast niiskuse ja osa nende väärtuslikust toiteväärtusest, jättes järele midagi maitsvat, kuid samas ka väga suhkrurikast!
Viimased mõtted
Vaarikas võib olla maitsev ja väärtuslik maiuspala, mida lisada iguaani põhitoidule. Nad ei sobi söötmiseks suurtes kogustes ega igapäevaseks söötmiseks, kuid neid on parem süüa aeg-aj alt.
Kui ostate ja valmistate vaarikaid oma iguaani jaoks, peate arvestama mõne asjaga, et vaarikad oleksid nii maitsvad kui ka ohutud.
