Bok choy on habedraakonitele üllatav alt toitev. See pakub erinevaid vitamiine ja mineraalaineid ning on piisav alt madala veesisaldusega. See aga ei tähenda, et peaksite oma habemega draakonile Bok Choyd kogu aeg andma.
Habedraakonid peavad tervena püsimiseks sööma erinevaid köögivilju. Neile tuleks pakkuda erinevaid köögivilju, et maksimeerida nende toitainete omastamist. Mitmekesine toitumine tagab, et nad saavad erinevaid vitamiine ja mineraalaineid. Kuid nad ei saa süüa ainult köögivilju.
Mõned köögiviljad on paremad kui teised. Kuigi ei ole palju selliseid, mis on habemega draakonitele ilmselgelt kahjulikud või mürgised, on mõnda neist kõige parem anda vaid väikestes kogustes.
Aga Bok Choy? Bok Choy, tuntud ka kui hiina kapsas,on mõõduk alt habedraakonitele ohutu. See pole osariikides lai alt levinud, kuid seda on tavaliselt üsna lihtne leida, kui tead, kust vaata. Selles artiklis vaatleme, miks võiksite oma habemega draakonile Bok Choy'd anda, ja selgitame, kuidas seda teha.
Mis on Bok Choys?
Bok Choy sisaldab suhteliselt palju erinevaid toitaineid. Enamikku rohelisi peetakse üldiselt enamiku habedraakoni dieedi oluliseks osaks, kuna need pakuvad suurt hulka vajalikke toitaineid. Bok Choy ei erine sellest ja sisaldab seda, mida võiksite leida rohelisest lehtköögiviljast.
Eelkõige onBok Choy's erakordselt kõrge A-vitamiini sisaldus. See on vajalik vitamiin nii habedraakonitele kui ka inimestele. See on vajalik mitmesuguste keha funktsioonide jaoks. A-vitamiin on aga rasvlahustuv. See tähendab, et lisad hoitakse teie habedraakoni rasvarakkudes, mitte ei välju kehast nagu mõned teised vitamiinid. Ülemäärased kogused võivad koguneda ja põhjustada probleeme, mida käsitleme selles artiklis lähem alt.
Bok Choy sisaldab ka suhteliselt palju k altsiumi. See on lehtrohelise puhul üsna haruldane. Habedraakonid vajavad üsna vähe k altsiumi. Tavaliselt soovitatakse anda oma habedraakonile k altsiumilisandit, kuna enamik neist ei saa toidust piisav alt.
Bok Choyl on ka tasakaalustatud k altsiumi ja fosfori suhe. Fosfor on vajalik habemega draakonitele tarbitava k altsiumi kasutamiseks. Kui suhe on välja lülitatud, ei pruugi nad süüa k altsiumi kasutada. Bok Choy suhe on tasakaalustatud, mis tähendab, et habedraakonid saavad selles sisalduvat k altsiumi ära kasutada.
Samuti on see kõrge kaaliumisisaldusega, mis on veel üks vitamiin, mida habedraakonid oma dieedis vajavad. Selles on mõõdukas koguses C-vitamiini, nagu ka enamikus köögiviljades. C-vitamiin toimib antioksüdandina, mis aitab teie habedraakoni immuunsüsteemil korralikult töötada ja haigusi ennetada.
Kasulikud vitamiinid ja mineraalid
Vaatleme kõiki neid kasulikke vitamiine ja mineraale, et mõista nende kasulikkust täielikult:
k altsium
K altsium on teie habemega draakoni luude arengu ja tugevuse jaoks hädavajalik. K altsium on habedraakoni dieedi oluline osa metaboolsete luuhaiguste ennetamiseks.
See raske haigus on tingitud k altsiumi ebapiisavast tarbimisest. Selle põhjuseks võib olla ka vähene kokkupuude UVB-valgusega, mida habemed vajavad tarbitava k altsiumi täielikuks ärakasutamiseks. Luud ei saa kogu vajalikku k altsiumi.
Väikestel kasvavatel draakonitel põhjustab see deformatsioone, mida sageli ei saa tagasi pöörata. See võib põhjustada eluaegset nõrkust ja valu. Mõnikord on kõige parem draakon maha panna, sest tõenäosus, et nad elavad valuvaba elu, on äärmiselt väike.
Vanematel draakonitel muutuvad luud tavaliselt rabedaks. Pausid võivad muutuda tavaliseks. Äärmuslikel juhtudel on jalad kummardunud ja draakonil on raskusi kõndimisega. Nad ei pruugi olla võimelised oma keha jalgade abil maast üles tõstma.
Bok Choy sisaldab umbes 105 mg 100 g kohta. Seda on üsna vähe, mistõttu on see draakonite jaoks õige valik ja lisapuhver MBD vastu.
Fosfor
Lisaks sisaldab see köögivili piisav alt fosforit, et habemik saaks kogu selles sisalduvat k altsiumi korralikult ära kasutada. See on oluline, kuna kõrvalekalde suhe võib muuta k altsiumi kasutuks ja seda ei saa kasutada.
Habedraakonid vajavad k altsiumi kasutamiseks fosforit. Kuid liiga palju võib k altsiumi muuta ka ebaefektiivseks. Õige suhe on vajalik. Ideaalis peaks suhe olema kaks osa k altsiumi ja üks osa fosforit, kuigi mõnikord on ka üks-ühe suhe okei.
Bok Choy sisaldab ainult umbes 37 mg fosforit 100 g kohta, mis on peaaegu täpselt seal, kus see olema peab.
C-vitamiin
Suure C-vitamiini kogusega võib see bok choy aidata teie sisalikul kudesid parandada ja toetada nende immuunsüsteemi toimimist. See on vajalik vitamiin, mis on tavaliselt parem. On olemas minimaalne kogus, mida teie draakon vajab, kuid suuremad kogused on sageli parimad täielikult toimiva immuunsüsteemi jaoks.
A-vitamiin
A-vitamiin on luude tervise jaoks hädavajalik, seda vajab iga habedraakon. See on oluline ka terve immuunsüsteemi toimimiseks. Kuid liiga palju A-vitamiini ei pruugi olla hea. Nagu me varem märkisime, on see rasvlahustuv vitamiin. Teisisõnu lahustub see ainult rasvas. Seetõttu ei saa seda jäätmetena minestada. Selle asemel istub see rasvarakkudes ja seda kasutatakse vastav alt vajadusele.
Aja jooksul võib see siiski koguneda. Liiga palju A-vitamiini võib põhjustada toksilisust. Loomaarstide kogukonnas nimetatakse seda hüpervitaminoosiks A. See on roomajate suhteliselt levinud haigus, tõenäoliselt seetõttu, et paljud söövad bok choy'd ja muid palju A-vitamiini sisaldavaid rohelisi.
Kui teie draakon tarbib liiga palju A-vitamiini, võib see põhjustada letargiat ja valu. Tavaliselt saab seda diagnoosida ainult vereanalüüsiga, mis tuvastab kõrgenenud A-vitamiini taseme.
Bok Choy ja Goitrogens
Teine negatiivne külg oma habedraakoni Boy Choy toitmisel on kõrge goitrogeenide sisaldus. Neid ühendeid leidub paljudes erinevates taimedes. Kui neid süüakse üle, võivad nad kilpnääret tugev alt mõjutada, mis võib olla surmav.
Bok choy on suhteliselt kõrge struumasisaldusega. Kui sööte seda põhirohelisena, võib see muutuda probleemiks. Kui aga bok choy on osa mitmekesisest toitumisest, pole see tavaliselt probleem. Selle asemel muutub see enamasti probleemiks siis, kui teie draakon sööb üle. Seetõttu ei tohiks bok choy olla peamine roheline, mida teie sisalik sööb, kuigi tavalises rotatsioonis osalemine ei tohiks probleeme tekitada.
Viimased mõtted
Üldiselt võib millegi ülesöömine olla probleem. Sama võib öelda ka bok choy kohta. Mõõdukas söötmine on õige, kuid see ei tohiks olla ainus köögivilja, mida teie habedraakon sööb.
Lisaks peaksite püüdma nende toitumist tasakaalustada. Ärge söödake oma habedraakonit ainult bok choy ja sarnaste köögiviljadega. Otsige köögivilju, milles on vähe A-vitamiini ja mis ei sisalda suures koguses goitrogeeni. See hoiab ära teie sisaliku probleemide tekkimise.
Bok choy võib olla hea osa mitmekülgsest toitumisest. Aga see dieet peaks olema mitmekesine.
